眼睛和膝蓋是老人家最大考驗。
我是去年1月雙眼都動白內障手術,經過點藥水,拼命吃補眼睛的葉黃素和蝦青素,整整一年後才算穩定,所謂穩定就是點藥次數減少,隨身攜帶的濾光眼鏡也經常忘記卻不會不舒服。2種健康食品上月起恢復一般人保養的食用量。(之前都加倍)

最近又為膝蓋頗擔心。雖一天一顆40mg的UC2(第二類型膠原蛋白)在保養,近2個月來爬樓梯越來越困難,又趕緊做功課尋求其他<補軟骨>的。昨晚至少花整整2小時找遍各類相關論文,才確定該再補充一種叫<硫酸鹽葡萄糖胺>(維骨力)。

真想自己來做健康食品網購,光我自己每月三千元不找,我還挺精打細算不跟國內<知名品牌>買,自己網購價錢幾乎僅1/3 ㄟ!!

 

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